Retreat (für Frauen) „My body – my home“

IFS-Seminar zur Erkundung des Körperbilds mit kreativen Methoden

Dein Körper ist dein persönliches Zuhause. Er ist der Spiegel deiner Lebensgeschichte und Quelle von Lebendigkeit. Er trägt alles, was dich ausmacht. Oft sehen wir nur einzelne Teile, manchmal sogar mit Scham oder Distanz. In diesem IFS-Retreat laden wir dich ein, deinen Körper als Ganzes neu zu erfahren und liebevoll anzunehmen. Wir gestalten Körperbilder mit Farbe, Collagen und Symbolen und lassen so sichtbar werden, welche Teile sich in den verschiedenen Regionen unseres Körpers ausdrücken. Basierend auf dem IFS-Modell erforschen wir diese Teile und lassen Heilung entstehen, indem wir sie und ihre Geschichte würdigen.